一個(gè)月寶寶白天不睡覺正常嗎

通常寶寶剛出生階段，大部分時(shí)間都是在睡覺的，這階段寶寶生長(zhǎng)發(fā)育也較快，而有時(shí)候?qū)殞毘霈F(xiàn)白天不睡覺的現(xiàn)象，家長(zhǎng)就會(huì)比較擔(dān)心，害怕睡眠不足影響寶寶的生長(zhǎng)，那么，想問下一個(gè)月寶寶白天不睡覺正常嗎？

一般來說，一個(gè)月大的寶寶應(yīng)該是睡眠比較多的，很多時(shí)間都是出現(xiàn)睡眠狀態(tài)，這樣寶寶身體生長(zhǎng)發(fā)育才會(huì)比較快。而要是一個(gè)月寶寶出現(xiàn)白天不睡覺的現(xiàn)象，這是不正常的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況，可能是由于家長(zhǎng)沒有給寶寶養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣導(dǎo)致的，這就需要家長(zhǎng)幫助寶寶調(diào)整睡眠，養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。

白天要是寶寶不睡覺的話，家長(zhǎng)可以選擇在安靜的房間內(nèi)哄寶寶入睡，這樣每天在固定時(shí)間哄睡寶寶，堅(jiān)持一段時(shí)間，寶寶白天不睡覺的情況也能得到改善。同時(shí)還要注意監(jiān)測(cè)并記錄寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，要是生長(zhǎng)情況正常的話，那就表明睡眠時(shí)間是充足的。

還有寶寶白天不睡也可能和環(huán)境因素有關(guān)，要是房間過于嘈雜，或是房間內(nèi)光纖很強(qiáng)烈也非常刺眼的話，就會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不睡覺的情況。還有寶寶要是蓋被子太厚，或是穿衣服過多，這樣寶寶會(huì)感覺不舒適，也是會(huì)不肯睡覺的，所以在寶寶出現(xiàn)不睡覺情況后，家長(zhǎng)要及時(shí)找出原因，并進(jìn)行調(diào)整。