當(dāng)孕婦在懷孕初期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀時(shí),需要按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行保胎治療,在保胎期間所服用的飲食是十分關(guān)鍵的,如果孕婦平時(shí)有吃木耳的習(xí)慣,擔(dān)心保胎不能吃。那么,先兆流產(chǎn)保胎可以吃木耳嗎?
先兆流產(chǎn)保胎可以吃木耳,木耳對(duì)于保胎,還有一定的促進(jìn)效果,它是一種益氣補(bǔ)血的食材,所以適量的攝入有助于孕婦有充足的血?dú)饬糇√?,木耳富含鈣質(zhì),孕婦能從中攝取胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。木耳中含有特殊的黏液蛋白,對(duì)于有便秘困擾的孕婦有通便的效果。
但是木耳有抗凝血的作用,所以過(guò)量使用也可能對(duì)先兆流產(chǎn)的胎兒造成比較大的傷害,所以需要做好搭配每餐適量使用。除了木耳,先兆流產(chǎn)需要保胎的孕婦還能攝入其他食物來(lái)讓身體強(qiáng)健,讓胎兒在體內(nèi)逐壯成長(zhǎng)發(fā)育。如果孕婦氣血比較虛,那么應(yīng)該攝入溫補(bǔ)性的食材。
像豆制品、牛奶、雞湯、動(dòng)物肝臟以及其他的蔬菜都能幫助孕婦補(bǔ)氣血,合適的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也能讓孕婦有充分的營(yíng)養(yǎng)幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。而先兆流產(chǎn)的孕婦千萬(wàn)不能吃肉桂這樣的熱性食物,也不能攝入油膩辛辣的飲食,還有寒涼的螃蟹等,他們都會(huì)加重滑胎風(fēng)險(xiǎn)。
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