在胎兒還沒出生前,胎兒和母體就是一個能夠相互影響的共同體。胎兒一點一滴的變化,孕婦都可以清楚地感受到。同樣,孕婦的舉動和情緒,也有可能影響到胎兒。那么,是不是孕婦不睡寶寶就不睡呢?
并不是孕婦不睡覺寶寶就不睡,不管孕婦睡不睡都不會影響到寶寶的睡眠,因為寶寶在肚子里有他自己的作息時間,很多寶寶可能喜歡白天睡覺,而晚上經(jīng)常胎動,也有些寶寶在肚子里睡一會兒動一會兒,其實只要孕婦不要進行劇烈的動作,就不會影響到寶寶。
但是孕婦也不能長久的不睡覺,影響寶寶的身體發(fā)育,如果經(jīng)常熬夜,孕婦體內(nèi)的營養(yǎng)以及各項激素水平也會發(fā)生較大的變化,對寶寶的發(fā)育造成刺激,可能會導致寶寶營養(yǎng)不良或者器官出現(xiàn)缺陷。所以孕婦最好要適當減少工作,每天保持充足的睡眠。
而且孕婦也會經(jīng)常感到勞累,就算晚上不睡覺白天補覺也不會逆轉(zhuǎn)對寶寶的傷害,而且如果孕婦長期失眠,神經(jīng)緊繃,在這樣充滿壓力的情緒下,寶寶也會感知到孕婦的情緒,從而發(fā)生一些不好的刺激,甚至出現(xiàn)劇烈胎動,也會造成孕婦休息不好。
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