小孩一周歲了,這個(gè)時(shí)候一定要給小孩吃輔食的,如果僅僅讓小孩吃奶粉或者母乳,這樣 獲得的營養(yǎng)是很單調(diào)的,不能獲得充足的營養(yǎng),對(duì)于小孩的生長發(fā)育是不利的,所以家長要注意給小孩增加輔食的。那么,一周歲的小孩吃什么輔食好?
一周歲的小孩的輔食一定要注意,可以吃一點(diǎn)面條,比如青菜雞肉面。這個(gè)面條的做法還是很簡單的,青菜洗干凈切碎。下面的時(shí)候,雞肉先放進(jìn)鍋中,然后加入水,等到水煮沸了,下入面條和青菜,之后等到煮熟,就可以撈出來給小孩吃了。
一周歲的小孩還可以吃土豆泥,枸杞豬肝粥等,魚湯等,都是很適合小孩吃的。但是要注意魚湯中的魚刺,這個(gè)要注意。如果給小孩吃鯽魚湯,可以選擇魚肚上的肉,這塊的肉刺比較少,而且都是比較大的刺,給小孩吃相對(duì)放心一些。
豬肝,這個(gè)也可以給一周歲小孩吃了,不過畢竟是動(dòng)物的內(nèi)臟,平時(shí)吃的不要太多。此外,還有骨頭湯等,都是可以吃的。但是要注意盡管小孩可以吃輔食了,但是一定要在狐疑葷素的搭配,這樣才有助于小孩獲得更好的營養(yǎng)。
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