一周歲的小孩吃什么輔食好

一周歲的小孩吃什么輔食好

小孩一周歲了，這個(gè)時(shí)候一定要給小孩吃輔食的，如果僅僅讓小孩吃奶粉或者母乳，這樣 獲得的營養(yǎng)是很單調(diào)的，不能獲得充足的營養(yǎng)，對(duì)于小孩的生長發(fā)育是不利的，所以家長要注意給小孩增加輔食的。那么，一周歲的小孩吃什么輔食好？

一周歲的小孩的輔食一定要注意，可以吃一點(diǎn)面條，比如青菜雞肉面。這個(gè)面條的做法還是很簡單的，青菜洗干凈切碎。下面的時(shí)候，雞肉先放進(jìn)鍋中，然后加入水，等到水煮沸了，下入面條和青菜，之后等到煮熟，就可以撈出來給小孩吃了。

一周歲的小孩還可以吃土豆泥，枸杞豬肝粥等，魚湯等，都是很適合小孩吃的。但是要注意魚湯中的魚刺，這個(gè)要注意。如果給小孩吃鯽魚湯，可以選擇魚肚上的肉，這塊的肉刺比較少，而且都是比較大的刺，給小孩吃相對(duì)放心一些。

豬肝，這個(gè)也可以給一周歲小孩吃了，不過畢竟是動(dòng)物的內(nèi)臟，平時(shí)吃的不要太多。此外，還有骨頭湯等，都是可以吃的。但是要注意盡管小孩可以吃輔食了，但是一定要在狐疑葷素的搭配，這樣才有助于小孩獲得更好的營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦