由于體內(nèi)激素發(fā)生變化,以及更多營養(yǎng)飲食的攝入,很多女性朋友在孕期體重都會發(fā)生很大的變化,但過胖或者過瘦都會影響孕產(chǎn)婦和寶寶的健康,所以孕期保持體重健康非常重要,那么,懷孕三個月應(yīng)該增重多少正常?
懷孕三個月的時候,其實最好是保持不增重的,即使體重發(fā)生變化,也最好控制在三斤的范圍內(nèi),不要增重太多。女性因為孕期激素分泌以及生活飲食方面出現(xiàn)變化,所以體重會增加是非常正常的,但也需要保持正常的體重增長,太胖或者太瘦都會對健康有所影響。
而在懷孕最后三個月的時候,增重的速度可以維持在每周增重一斤左右,而整個孕期的總增重量,也最好是維持在20-30斤的范圍間最佳,而保持體重最好的方式就是控制飲食,注意營養(yǎng)均衡,不要過于油膩,飲食最好少量多次,避免暴飲暴食導(dǎo)致體重過分增長。
孕婦體重不足,會造成早產(chǎn)、低體重兒等情況,而若是孕產(chǎn)婦體重增長過多,則會引起高血壓和妊娠糖尿病等病癥,并且還會造成巨大兒,從而導(dǎo)致孕產(chǎn)婦分娩困難,為生產(chǎn)帶來一定的危險,影響我們的身體健康。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?