小青檸孕婦可以喝嗎
女性在懷孕之后，通常都會(huì)有一些孕期反應(yīng)，所以在選擇食物的時(shí)候，就要選擇一些自己比較能夠接受的食物去吃，也可以緩解一下妊娠反應(yīng)。有些孕婦在沒有懷孕之前，就喜歡拿各種自己喜歡的水果來泡水喝，那么小青檸孕婦可以喝嗎？
孕婦可以用小青檸泡水喝，但是要注意不要直接吃，因?yàn)闄幟蔬^酸，如果直接吃的會(huì)刺激到腸胃，對(duì)寶寶可能帶來傷害。如果是喝青檸水的話，那么好處還是比較多的，比如說青檸中含有豐富的維生素含量，能防止皮膚黑色素沉淀，并能分解黑色素，對(duì)皮膚比較好。
檸檬里的維生素含量是比較高的，還含有很多微量元素，對(duì)人體健康都是有幫助的。而且檸檬里含有的果酸被吸收后，胎兒也可以攝取到這些營(yíng)養(yǎng)，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。不過一定要注意適度飲用，任何東西過度吃多都是會(huì)影響健康的。
同時(shí)鮮檸檬泡水還能有效預(yù)防感冒、同時(shí)能夠起到抗癌的作用，好處還是很多的。不過孕婦一定要注意，檸檬中的酸性物質(zhì)太重，如果要泡水喝一次性不要放太多檸檬，否則會(huì)對(duì)胃造成一定的刺激。
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