懷孕5個月已經(jīng)進入了孕中期,這時候胎兒發(fā)育已經(jīng)穩(wěn)定了,肚子也開始越來越明顯了,顯得更有孕味。雖然已經(jīng)進入了穩(wěn)定期,但是事事也要特別小心。那么孕5個月應(yīng)該注意什么?
懷孕5個月肚子比較明顯,行動會變得有些不方便,所以出行時要注意安全,不要走太快,更不能穿跟抬高的鞋子,避免摔倒。如果行動不是很方便,建議少出門,或者在家人陪同下再出門,但是要少去人多的地方。
孕期要注意飲食,要科學(xué)營養(yǎng)搭配,葷素都要吃,不要養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣。在飲食上品種可以多樣化,各種營養(yǎng)都要補充,避免身體缺少某種營養(yǎng)元素。孕期要少吃油膩、油炸、燒烤類食物,這些食物對胎兒發(fā)育有影響。
懷孕5個月后可以開始對胎兒做胎教了,可以多摸摸肚子和胎兒互動,也可以每天聽一些輕緩的音樂,能增強胎兒的聽力和感官。記住給胎兒做胎教不能聽太嘈雜或者高音量的音樂,會刺激胎兒。
孕5個月開始要注意呵護乳房,適當(dāng)對乳房進行按摩,有利于以后奶水充足,同時還能防止乳房下垂。整個孕期都要保證充足的睡眠,不要熬夜,并且保持良好的情緒,這樣才利于胎兒發(fā)育。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?