孕婦鼻子干燥怎么快速解決
孕婦如果感到鼻子比較干燥，那么平時就很容易出現(xiàn)打噴嚏咳嗽，而且因為呼吸系統(tǒng)之間相互影響，鼻子干燥也有可能會影響其他部位的問題，所以如果能快速解決對身體影響最小，那么，孕婦鼻子干燥怎么快速解決呢？
1、飲食調(diào)節(jié)。如果孕婦出現(xiàn)鼻子干燥有時候應(yīng)該多吃一些維生素C和維生素E含量豐富的食物，比如橙子、菠菜等。同時，千萬不要吃生冷、辛辣、上火的食物。
2、適當運動。孕婦自身的免疫力比普通女性低得多，當免疫力持續(xù)下降時就會導(dǎo)致鼻粘膜功能變差，就會有細菌趁機而入。
3、涂香油。在鼻前庭涂一些香油，能夠形成一層保護膜，還能維持鼻腔的濕潤，能夠比較有效的改善鼻子干燥的癥狀。
4、熱敷。熱敷鼻子能夠擴張鼻腔血管，增強鼻腔濕度。用毛巾熱敷既能緩解鼻子干燥，也能預(yù)防出鼻血。
5、加濕器。如果是由于天氣過于干燥引起孕婦鼻子干燥可以在室內(nèi)使用加濕器，當室內(nèi)濕度達到及格線之后，自然而然能夠緩解鼻子干燥的癥狀。
6、使用鼻噴霧。這是一種能夠快速增加鼻腔濕度的方法，當鼻腔粘膜水分增加時，鼻子干燥的情況能夠迅速得到改善。
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