孕三十九周可以平躺睡嗎
懷孕三十九周了，對于孕婦來說，這個時候身體會變得比較沉重，所以活動會變得不變，而且也會才有不舒服的感覺出現(xiàn)。畢竟這個時候時候子宮已經(jīng)增大的很明顯，可以說占據(jù)了腹部的大部分空間，還有骨盆。那么，孕三十九周可以平躺睡嗎？
有不少孕婦在孕三十九周的時候，很糾結日常睡覺的姿勢，不知道什么樣的姿勢才不會對孕婦和胎兒造成影響的。孕三十九周可以平躺睡覺的，但是這個時間一定要注意，不能長，否則很容易對記住的側前方血管造成壓迫的，還會阻礙血液的回流。
孕三十九周孕婦平躺睡覺，時間一長的話就會對下肢還有盆腔的血液循環(huán)造成一定的阻礙，這樣一來血液沒有辦法回流到心臟，就會引起水中，還有下肢的靜脈曲張等，這些情況是一定要注意起來的。否則還會引起心肌缺血等異常的。
到了懷孕三十九周了，這個時候胎兒已經(jīng)發(fā)育的很大了，所以不要長時間平躺著睡覺，最好是采用左側位睡覺的。畢竟懷孕后孕婦的子宮一般都是向右側睡覺的，這樣可以避免子宮受到牽拉從而出現(xiàn)扭曲的情況，還可以改善子宮和胎盤的血液循環(huán)。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？