肚子拔罐減肥的位置

拔火罐能夠起到疏通血管，加快血液循環(huán)的功效，可以讓血液中的紅細(xì)胞加快新城代謝，運(yùn)輸更多的營(yíng)養(yǎng)到全身細(xì)胞當(dāng)中，讓人瞬間變得精氣十足，因此拔火罐受到了眾多人的喜愛(ài)。而現(xiàn)在也流行用拔火罐進(jìn)行減肥，不但有效果，還不會(huì)返單，那么肚子拔火罐減肥，到底是拔哪一個(gè)位置呢？

拔罐減肥的位置

1.大橫穴 

位置：人體腹中部，肚臍旁開(kāi)4寸(一橫掌)處。 

減肥功效：清熱通便，溫陽(yáng)通便，調(diào)理脾胃水濕．降血脂。 

2.中脘穴 

位置：人體前正中線，肚臍上4寸(一橫掌)處。 

減肥功效：健脾胃，聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪。 

3.關(guān)元穴

位置：人體前正中線．肚臍下4寸(一橫掌)處。 

減肥功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕。主治諸虛百損，壯一身之氣。

4.大橫穴 

位置：人體腹中部，肚臍旁開(kāi)4寸(一橫掌)處。 

減肥功效：清熱通便，溫陽(yáng)通便，調(diào)理脾胃水濕．降血脂。 

5.中脘穴 

位置：人體前正中線，肚臍上4寸(一橫掌)處。 

減肥功效：健脾胃，聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪。 

6.關(guān)元穴 

位置：人體前正中線．肚臍下4寸(一橫掌)處。 

減肥功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕。主治諸虛百損，壯一身之氣。

7.血海穴 

位置：大腿內(nèi)側(cè)，骸底內(nèi)側(cè)端上2寸。 

減肥功效：清血利濕．可調(diào)理血液循行。 

8.足三里 

位置：小腿前外側(cè)。膝眼下3寸。 

減肥功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣，可調(diào)節(jié)人體消化及內(nèi)分泌功能。

適合拔罐減肥的人群

1.減肥無(wú)效或反彈者——嘗試過(guò)各種減肥方法卻無(wú)法完全解決問(wèn)題。 

2.身材局部臃腫者——身材并不肥胖．但腰部、臀部過(guò)度隆起。 

3.產(chǎn)后肥胖者——原來(lái)身材苗條，但產(chǎn)后臃腫。 

4.想重塑體形者——本身身材勻稱，但覺(jué)美中不足。 

5.體形欠佳者——大腿粗壯，胳膊渾圓。 

拔火罐講求的就是穴位，以上三個(gè)可以達(dá)到減肥效果的穴位，大家知道就好，在家里面千萬(wàn)不要自己嘗試拔火罐減肥，因?yàn)檠ㄎ坏奈恢貌徽_，可能會(huì)引起血管收縮，血液不循環(huán)的情況。所以要想拔火罐減肥，還是要到正規(guī)的按摩店找專業(yè)是按摩師給您拔火罐才是最安全的。