嬰幼兒每天需要多少dha
對(duì)于一些新生兒家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，有些家長(zhǎng)不知道如何去照顧孩子，也不知道孩子每天應(yīng)該攝取多少食物，睡多少覺(jué)。這就需要家長(zhǎng)自己來(lái)科普，也需要家長(zhǎng)自行注意和警惕，多觀察孩子的一舉一動(dòng)。那么，嬰幼兒每天需要多少dha?
6個(gè)月到兩歲的嬰幼兒每天需要攝入100毫克的dha。而2~5歲的寶寶應(yīng)該每天攝入200mg的dha。如果新生兒是母乳喂養(yǎng)，那么新生兒的dha完全來(lái)自于母親，所以就需要母親每天攝入400毫克的dha才可以保證嬰兒的攝入量。
如果孩子可以脫離母乳喂養(yǎng)，那么可以選擇給孩子喝一些寶寶米粉來(lái)補(bǔ)充dha，帶孩子長(zhǎng)大一些，可以給孩子吃一些雞蛋清，香蕉，牛奶等食物。這些食物都可以很好的給孩子補(bǔ)充dha，此外也可以給孩子攝入適當(dāng)?shù)聂~油來(lái)補(bǔ)充dha。
平時(shí)要多注意給寶寶攝入適量的微量元素和維生素，保證孩子身體里的各物質(zhì)都能不缺少，也不過(guò)多。也可以選擇定期帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查檢查寶寶身體是否有一些隱患，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)排除，及時(shí)治療。
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