嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦

嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦

嬰兒很容易缺乏安全感。如果嬰兒睡覺時(shí)突然驚醒放聲大哭，這就是缺乏安全感的一種表現(xiàn)。這種情況家長一定要及時(shí)處理，一旦嬰兒沒有足夠的原始安全感就會(huì)影響其一生。那么，嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦呢？

嬰兒晚上睡覺沒有安全感首先就應(yīng)該增加家人的陪伴，爸爸媽媽或者爺爺奶奶應(yīng)該陪著嬰兒一起睡覺，在嬰兒入睡的時(shí)候輕輕撫摸他的背部或者頭部，也可以通過一起聽舒緩的音樂和故事的方式增加安全感，等嬰兒成功入睡后在離開，如果嬰兒出現(xiàn)驚醒的情況，也應(yīng)該及時(shí)出現(xiàn)。

嬰兒晚上睡覺缺乏安全感通常會(huì)表現(xiàn)出易驚醒哭鬧的癥狀，也有可能是因?yàn)槿狈S生素D或者鈣元素引起的，在仔細(xì)檢查之后，有必要額外補(bǔ)充維生素D和鈣元素，等到這兩種元素的水平提高之后，嬰兒的大腦皮層也就不會(huì)那么興奮，睡覺到時(shí)候也不易驚醒，變得更加安穩(wěn)。

最后還需要調(diào)整嬰兒睡覺的環(huán)境，嬰兒睡覺的小床最好能擺在父母的房間里，這樣能更好地喂食和換尿褲，也能為嬰兒提供及時(shí)的陪伴。同時(shí)在嬰兒入睡之后室內(nèi)的光線不能太亮，也不能經(jīng)常性的發(fā)出吵鬧的聲音，導(dǎo)致嬰兒睡夢(mèng)中驚醒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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