嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦

嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦

嬰兒很容易缺乏安全感。如果嬰兒睡覺時突然驚醒放聲大哭,這就是缺乏安全感的一種表現(xiàn)。這種情況家長一定要及時處理,一旦嬰兒沒有足夠的原始安全感就會影響其一生。那么,嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦呢?

嬰兒晚上睡覺沒有安全感首先就應(yīng)該增加家人的陪伴,爸爸媽媽或者爺爺奶奶應(yīng)該陪著嬰兒一起睡覺,在嬰兒入睡的時候輕輕撫摸他的背部或者頭部,也可以通過一起聽舒緩的音樂和故事的方式增加安全感,等嬰兒成功入睡后在離開,如果嬰兒出現(xiàn)驚醒的情況,也應(yīng)該及時出現(xiàn)。

嬰兒晚上睡覺缺乏安全感通常會表現(xiàn)出易驚醒哭鬧的癥狀,也有可能是因為缺乏維生素D或者鈣元素引起的,在仔細檢查之后,有必要額外補充維生素D和鈣元素,等到這兩種元素的水平提高之后,嬰兒的大腦皮層也就不會那么興奮,睡覺到時候也不易驚醒,變得更加安穩(wěn)。

最后還需要調(diào)整嬰兒睡覺的環(huán)境,嬰兒睡覺的小床最好能擺在父母的房間里,這樣能更好地喂食和換尿褲,也能為嬰兒提供及時的陪伴。同時在嬰兒入睡之后室內(nèi)的光線不能太亮,也不能經(jīng)常性的發(fā)出吵鬧的聲音,導(dǎo)致嬰兒睡夢中驚醒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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