因為孕期是一個比較特殊的時期,所以如果孕產(chǎn)婦朋友得了糖尿病該不該忌口就成了很多人心中的疑問,畢竟不忌口血糖就有危險,但忌口又怕營養(yǎng)不夠均衡,尤其是主食,升糖較高,卻又不可或缺,那么,孕婦糖尿病人能吃什么主食?
其實患有糖尿病的孕產(chǎn)婦朋友并不一定要完全不吃米飯面食等,可以以粗糧為主,如玉米、地瓜、雜糧飯等,當然,如果想要食用米飯等容易造成升糖的主食時,則需要控制量,最好可以定期測量血糖,哪怕不忌口,只要保證將血糖控制在正常的范圍內(nèi)就沒有問題。
另外除了主食之外,其他的食物也是同樣的道理,尤其是水果方面的選擇,首選升糖比較慢的食物,另外要控制量的攝入,除此之外,只要血糖控制在正常范圍內(nèi)就可以,并不一定需要徹底忌口,以免造成營養(yǎng)不均衡的情況出現(xiàn),影響孕產(chǎn)婦和胎兒的健康。
因為孕期的特殊,孕產(chǎn)婦得了糖尿病無法用藥物進行治療,所以需要更加注意飲食方面的平衡,盡量以控制飲食的方式來控制血糖的上升,以免造成身體上更嚴重的負擔,造成孕產(chǎn)婦和胎兒的身體健康受到影響,造成不必要的健康損失。
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