孕期可以用眼影盤(pán)嗎
愛(ài)美是女性的天性，化妝也是許多女性喜歡做的事，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，化妝就得嚴(yán)格要求，有些問(wèn)題需提前清楚，比如孕期可以用眼影盤(pán)嗎？
1.懷孕期間最好不要用化妝品，任何化妝用品都可能對(duì)胎兒發(fā)育不利。眼影盤(pán)屬于彩妝，成分有滑石粉、蜂蠟、硅油以及防腐劑等，這些成分里面有許多的化學(xué)試劑，有些劣質(zhì)化妝品可能含有較多汞，如果涂抹眼影可能會(huì)使這些化學(xué)試劑接觸皮膚進(jìn)而被身體吸收，對(duì)胎兒造成不好的影響。
2.孕期不建議化妝，也不建議使用口紅，但是可以做基礎(chǔ)的護(hù)膚工作，比如可以使用洗面奶和敷面膜，當(dāng)然這些護(hù)膚品都要選擇成分安全、無(wú)害、適合孕婦使用的產(chǎn)品。此外也建議孕期女性不要染頭發(fā)或者做指甲，也要避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，以免影響胎兒發(fā)育。
3.建議孕期女性多加休息，保證輕松的心情，多喝水避免身體缺水防止便秘，多吃蔬菜水果，保持充足的維生素，另外也要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉及蛋奶類(lèi)制品。孕期女性也可以適當(dāng)做輕松運(yùn)動(dòng)，避免久坐，也要避免勞累。
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