孕婦怎樣睡覺才不會壓著胎兒
女性在懷孕期間為了更好的保護體內的胎兒，日常生活中的許多生活方式都需要做出改變，比如睡覺。那么孕婦怎樣睡覺才不會壓著胎兒呢？
首先孕婦在懷孕晚期晚上睡覺的時候，不建議用仰臥的方式，這樣容易造成低血壓綜合癥，從而導致胎盤供血量減少，胎兒容易缺氧。因此在懷孕晚期孕婦可以采用左側臥位的方式睡覺，這樣有利于改變子宮的右旋，減少子宮血管的張力，從而保證了胎盤的供血量。
除此之外，左側臥位的睡覺姿勢還可以減少身體對下腔靜脈的壓力，從而減少浮腫的現(xiàn)象。
如果部分孕婦左側臥位睡覺的方式難受，也可以嘗試右側臥位。醫(yī)生給的建議并不是強制性的，每個人的體質身體不一樣，因此可以結合自己的條件來選擇正確的方法。
一般來說懷孕晚期孕婦體內的羊水較多，羊水在子宮里面對胎兒有一定的保護作用，但如果胎兒的胎動明顯增加的話，那說明此時孕婦的睡覺姿勢對胎兒是不舒服的。
如果孕婦明顯感覺到胎動次數(shù)和頻率增加，那么建議嘗試換一個睡姿進行睡覺。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？