怎么避免嬰兒太胖

怎么避免嬰兒太胖

產(chǎn)婦產(chǎn)下嬰兒之后，為了嬰兒今后的健康成長，可能為嬰兒多補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而就造成嬰兒太胖的情況，這讓家長比較擔(dān)心，怕影響到孩子以后的生長發(fā)育。那么怎么避免嬰兒太胖呢？

嬰兒出現(xiàn)太胖，一般是多吃、少運(yùn)動造成的，因此可以采取針對性措施。例如嬰兒在6個月內(nèi)太胖了，一般是乳類喂養(yǎng)造成的，可采用少食多餐的措施，以減輕寶寶的體重。而6個月之后，嬰兒一般就增加輔食了，此時想控制體重，要保證食物品種多樣化，此利于嬰兒均衡營養(yǎng)，減輕肥胖現(xiàn)象。

嬰兒太胖時，一般和運(yùn)動量少有一定關(guān)系，此時可以給嬰兒做下?lián)嵊|，之外依據(jù)嬰兒年齡進(jìn)行一些功能性訓(xùn)練，例如翻身、坐及爬等，此也利于緩解嬰兒太胖的情況。之外，嬰兒太胖也可能和遺傳有一定的關(guān)系，可關(guān)注下父母是不是有過胖的前因，這也會影響孩子的體重。假如采取一些措施后，孩子體重不見下降，就需注意是不是疾病引起的了，必要時候需到醫(yī)院門診進(jìn)行相關(guān)醫(yī)學(xué)檢查。

要想避免嬰兒身體太胖，可以從運(yùn)動調(diào)節(jié)，及控制食物等諸多方面入手，也可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，找到原因之后，進(jìn)行正規(guī)的治療。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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