女性在懷孕前三個月是屬于早孕的階段,也是胎兒快速發(fā)育的階段,在飲食上有許多需要注意的事情。在早孕時候多吃一些水果,補充身體中的維生素是非常關(guān)鍵的,但是也有些水果在懷孕早期是不能吃的,那么,懷孕前三個月不能吃什么水果?
懷孕前三個月盡量不要吃一些涼性的水果。比如西瓜、桂圓等。山楂也要少吃,容易引起子宮后縮,如果懷孕期間大量吃山楂的話,容易出現(xiàn)流產(chǎn)。孕期前三個月也不要吃桂圓,容易讓孕婦上火,而且也容易出現(xiàn)腹痛等一些先兆性的流產(chǎn)。孕婦在懷孕前三個月也不要吃桃仁,桃仁具有活血化瘀的作用,孕婦食用,會有流產(chǎn)的可能性。
孕期前三個月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以水果是要特別注意的。除了以上所說的水果之外,在生活中屬于溫性的水果也要少吃,另外也要少吃一些油膩辛辣、生冷的食物,
孕前三個月胎兒的發(fā)育還不是特別穩(wěn)定,孕婦容易出現(xiàn)流產(chǎn),在平時孕婦不能太勞累,要注意休息,在飲食上要多吃維生素、蛋白質(zhì)高的食物。懷孕期間避免做劇烈的運動,不要過度的勞累。
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