孕晚期階段里,孕婦的抵抗力會有所下降,稍微吹風受涼、吃一些辛辣的食物就容易出現(xiàn)嗓子疼的情況。一旦這種癥狀沒有得到及時緩解,就可能疼得讓孕婦吃不下飯。那么,孕晚期嗓子腫痛吃不下飯怎么辦呢?
1、注意飲食。如果孕婦出現(xiàn)嗓子腫痛,那么此時免疫力比較低,需要補充一些高營養(yǎng)的食物,如富含蛋白質和維生素的食物,有助于提高孕婦的免疫力,緩解嗓子腫痛的癥狀。平時少吃辛辣和油膩的食物,多喝水是緩解嗓子腫痛的好方法。
2、及時治療。如果孕婦有嚴重的嗓子腫痛,及時去看醫(yī)生,因為可以是扁桃體發(fā)炎導致的。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷和治療。孕婦嗓子腫痛的時候不要急躁,這樣只會使病情加重,要保持樂觀的心態(tài),可以間接提高孕婦的免疫力。
3、充分休息。不僅是身體需要休息,嗓子也需要休息,所以少說話、保護嗓子。如果由于某種原因需要大聲說話,可以選擇使用揚聲器或麥克風來幫助提高音量。還要提高睡眠質量,保持舒適的心情,最好不要過度勞累。
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