冬季睡覺如何預(yù)防嬰兒感冒
眾所周知，冬季是感冒高發(fā)的時間段，家長不要以為給寶寶做好保暖之后，就能有效預(yù)防感冒。其實(shí)造成感冒的因素有很多，需要對各個方面有透徹的了解，才能達(dá)到更好的效果，那么冬季睡覺如何預(yù)防嬰兒感冒？
1、不能穿太多，其實(shí)對于寶寶來說，并不是穿的太多，效果就會越高，甚至還有可能會更加容易引起感冒。由于寶寶身體完全都被限制在衣服之中，熱量不能散發(fā)出去，很容易就會出現(xiàn)脫水或者高熱等癥狀，情況嚴(yán)重還會造成感冒發(fā)燒。
2、洗澡盡量不要開浴霸，給寶寶洗澡之前先把水溫給調(diào)好，之后再去打開浴霸，讓浴室里面的溫度慢慢上升。然后再去給寶寶脫衣服，浸泡在熱水里面去洗澡，切記不要洗澡太長的時間。同時也不要讓寶寶對著浴霸，以免強(qiáng)光對眼睛造成損傷。
3、盡量不要用冷水洗臉，雖然使用冷水洗臉，對增強(qiáng)免疫力會有不錯的效果。但如果氣溫很低的情況下，還是不建議使用冷水給寶寶洗澡。因?yàn)槔渌畬殞毱つw會造成刺激，從而引起皮膚皸裂，導(dǎo)致臉部血流循環(huán)造成影響，甚至更加容易讓寶寶受寒，最終引起感冒。
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