嬰幼兒的輔食有哪些

嬰幼兒的輔食有哪些

寶寶在剛開(kāi)始戒奶的時(shí)候，會(huì)有非常多的不適應(yīng)。此時(shí)，很多寶媽就會(huì)用一些輔食來(lái)幫助寶寶戒奶，比如奶粉，米糊等，可供寶媽選擇的輔食的種類(lèi)也是比較繁多的。那么，嬰幼兒的輔食有哪些？

對(duì)于不同生長(zhǎng)階段的寶寶應(yīng)該配以不同的輔食，因?yàn)椴煌挲g段的寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育程度不同、吸收能力強(qiáng)弱也不同。在寶寶生長(zhǎng)到四至六月份的時(shí)候，寶媽就可以在嬰兒的日常飲食中添加輔食了。通常來(lái)說(shuō)，為了降低寶寶對(duì)輔食的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)以及幫助寶寶補(bǔ)血，父母可以選擇含鐵量高的米粉。此外，還可以將新鮮蔬果打成泥做為寶寶的輔食。

隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大，消化系統(tǒng)逐漸完善，可以添加多一點(diǎn)品種的輔食在寶寶的日常飲食中。對(duì)于寶寶生長(zhǎng)到七至九月份的時(shí)候，可以讓寶寶嘗試接觸稀飯、軟飯這些主食，還可以幫寶寶多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如加一些魚(yú)肉剁成的泥、雞蛋、水果。

寶寶在接近一歲的時(shí)候，也長(zhǎng)出了比較完整的牙齒，可以將輔食由泥狀、粉末狀轉(zhuǎn)變?yōu)樗槭碃?。值得注意的是，不要一次性添加過(guò)多的輔食品種在寶寶的日常飲食里，這樣可能會(huì)不利于寶寶的消化以及不利于發(fā)現(xiàn)寶寶可能對(duì)哪些食物過(guò)敏。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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