孕晚期平時(shí)可以右側(cè)躺嗎
通常醫(yī)生都會(huì)建議孕晚期的準(zhǔn)媽媽左側(cè)躺著睡。但是孕期媽媽如果天天左側(cè)躺著睡，左側(cè)長(zhǎng)期受到按壓也是會(huì)非常不舒服的此時(shí)，很多孕晚期的準(zhǔn)媽媽就會(huì)很好奇，是不是可以換一側(cè)睡。那么，孕晚期平時(shí)可以右側(cè)躺嗎？
睡覺(jué)應(yīng)該是許多人一天中最放松的時(shí)刻了，想怎么睡就怎么睡。但是對(duì)于孕婦卻不是這樣，孕婦由于腹中胎兒較大，無(wú)法像他人那樣輕易的翻身，而且很多說(shuō)法建議寶媽是左側(cè)躺著睡。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期向右側(cè)睡的話，可能會(huì)因?yàn)椴焕谧訉m向?qū)殞毠┙o血液而造成寶寶缺氧或者缺血。
但是寶媽也不要過(guò)于憂慮向左還是向右的問(wèn)題，還是要以自己舒服為主。倘若寶媽長(zhǎng)期向著左側(cè)睡，壓著左邊的手也不利于寶媽自身血液的流通的，寶媽是可以交換方向睡。
在孕晚期的時(shí)候，腹中胎兒越來(lái)越大，寶媽也即將面臨分娩，生怕寶寶出一點(diǎn)岔子，為了安全起見(jiàn)，寶媽可以試一下記錄自己左右側(cè)躺的睡覺(jué)日期，盡量向左側(cè)躺，偶爾向右側(cè)趟著睡。還可以在床上左側(cè)睡的位置鋪一些柔軟舒適的布料或者墊子，這樣可以讓寶媽睡覺(jué)睡得更加舒適些。
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