孕晚期血糖高可以吃意大利面嗎
孕婦到孕晚期階段，體內(nèi)的激素分泌會(huì)發(fā)生巨變，飲食上稍微不注意就容易出現(xiàn)血糖異常升高的情況。如果血糖得不到有效控制，就會(huì)給母體和胎兒造成很多不良的影響。那么，孕晚期血糖高可以吃意大利面嗎？
孕晚期血糖高是可以吃意大利面的，意大利面的主要成分就是碳水化合物，如果孕婦擔(dān)心血糖高，而不攝入碳水反而對(duì)身體有害，只不過應(yīng)該嚴(yán)格控制好攝入的量，盡量不要讓每天的熱量超標(biāo)，否則就會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，引起異常癥狀。
而且只要孕晚期孕婦的血糖控制在理想水平內(nèi)，每天遵循醫(yī)生建議的飲食方法，那么大部分食物都可以適量或者少量攝入，但是如果血糖水瓶在較為危險(xiǎn)的情況下，意大利面盡量還是不要吃，因?yàn)槊媸澈苋菀紫?，?huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)范圍較大。
孕婦如果想吃意大利面一般會(huì)搭配其他食材，在食材的選擇上最好選擇低卡低熱量的蔬菜，或者是優(yōu)質(zhì)的高蛋白，在總體的攝入量上一定要偏重蔬菜攝入，這樣總體的熱量水平才不會(huì)太高，同時(shí)攝入之后還需要監(jiān)測(cè)血糖水平的變化。
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