孕婦缺鐵不是一件小事,極易誘發(fā)缺鐵性貧血。當孕婦出現缺鐵性貧血后,就可能出現虛弱、眩暈等癥狀。因此,在妊娠期間內,孕婦可以根據自身情況在合適的時期內進行補鐵操作。那么,孕婦什么時間需要補鐵呢?
孕婦缺鐵不僅會影響自身健康,還會影響胎兒的發(fā)育,不同階段對鐵的需求也會有所不同。
1、孕早期。由于每個孕婦的情況不同,補鐵沒有固定的時間表。對于貧血的孕婦來說,可以在孕早期補充鐵。如果沒有貧血,需要在日常飲食中增加一些富含鐵元素的食物,比如肝臟、瘦肉和蛋黃等,不需要特別補鐵。
2、孕中期。這一時期是孕婦容易出現缺鐵性貧血的時期,此時缺鐵對胎兒影響大,會影響胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育,導致胎兒先天體質的下降,還會影響胎兒和血紅蛋白的合成。所以這個時候一定要補鐵。
3、孕晚期。這一時期是胎兒在母親體內儲存大量鐵的關鍵時期。如果此時孕婦缺鐵,會影響胎兒的鐵儲存,導致在分娩前過度消耗體內的鐵元素,使胎兒缺鐵性貧血和免疫力下降。
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