孕婦戒糖可以吃什么水果

孕婦戒糖可以吃什么水果

在女性朋友們懷孕的時(shí)候，都必要重視血壓、血糖的情況，因?yàn)樵袐D們?nèi)菀谆既迅甙Y和妊娠糖尿病。要是孕婦患了妊娠糖尿病的話，必須要注意血糖的控制，這時(shí)就應(yīng)該注意飲食了。那么，孕婦戒糖可以吃什么水果呢？

在懷孕期間患有妊娠糖尿病的孕婦，平時(shí)就需要選擇吃糖含量低的水果。所謂低糖水果，是指含糖量在10%以下的水果，比如柚子、火龍果、白香果等，都屬于低糖水果，這一般不會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖超標(biāo)。

女性在懷孕期間，應(yīng)該廣泛是攝入食物，平時(shí)不但要吃蛋奶、魚(yú)蝦以及肉類(lèi)，而且還要經(jīng)常吃一些水果。不過(guò)大多數(shù)的水果含糖量偏高，所以不太適合患有妊娠糖尿病的孕婦使用，所以必須要選擇吃低糖水果。

如果孕期血糖控制的不好，孕婦們就不要吃水果了，這時(shí)候可以用不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的黃瓜、西紅柿來(lái)代替。另外，大家在平時(shí)還要避免吃其他含糖多的食物，比如蛋糕和巧克力，而且也不要喝暈了?；剂巳焉锾悄虿≈螅蠖喽夹枰媒堤撬幬?，而且甚至可能需要注射胰島素，這可以控制血糖。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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