嬰兒吃什么補(bǔ)維生素d3

嬰兒吃什么補(bǔ)維生素d3

維生素d是人體不可缺少的元素，身體需要攝入足夠的鈣元素，而維生素d就能夠幫助身體吸收鈣質(zhì)。要是體內(nèi)缺少了維生素d的話，就很容易出現(xiàn)缺鈣的情況，這很不利于健康。那么，嬰兒吃什么補(bǔ)維生素d3呢？

如果想要給寶寶補(bǔ)充維生素d3，在孩子已經(jīng)可以吃輔食的時候，就可以給孩吃吃牛奶、蛋黃等。在孩子缺乏維生素d3的時候，就容易出現(xiàn)缺鈣的情況，可能會引發(fā)佝僂病O型腿，因此要及時的補(bǔ)充。

維生素d3除了可以通過飲食來補(bǔ)充之外，對于沒有吃輔食的寶寶，或者是維生素d3缺乏嚴(yán)重的孩子，就可以通過藥物來補(bǔ)充。這時候家長們可以給孩子服用維生素D3片劑，也可以給寶寶吃魚肝油，這都可以起到不錯的效果。

家長們要注意，給孩子補(bǔ)充維生素d3的時候，必須要注意補(bǔ)充量，要是補(bǔ)充過多的話，也是不利于身體健康的。通常來說，一歲以內(nèi)的小寶寶，每天的維生素d3需求量是400IU。而超過了一歲的話，每天應(yīng)該攝入600IU的維生素d3。至于在品牌方面，沒有很大的差別，家長可以自行選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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