很多女性在來月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)一系列的不適癥,比較常見的表現(xiàn)有頭疼頭暈、乳房脹痛、腰痛、下腹部疼痛、嗜睡乏力、腹瀉等。而這些癥狀一般等到月經(jīng)來潮之后就會(huì)消失。那么,月經(jīng)沒來腰痛是怎么回事呢?
1、心理因素。很多女性在生活中總是壓力過大,導(dǎo)致肌肉長期處于緊張狀態(tài),所以女性在經(jīng)期之前容易出現(xiàn)腰痛。為了避免在經(jīng)期或者經(jīng)期出現(xiàn)不適,要積極調(diào)整心態(tài),減少傷害。
2、穿高跟鞋。生活中很多女性都穿高跟鞋,但高跟鞋對女性背部的影響很大,會(huì)誘發(fā)腰椎疾病進(jìn)而導(dǎo)致腰痛。因此,為了減少傷害,女性應(yīng)該減少穿高跟鞋的時(shí)間。
3、懷孕。懷孕是導(dǎo)致腰痛最常見的原因。懷孕之所以會(huì)引起腰痛,主要是因?yàn)檠凳艿降膲浩葧?huì)隨著胎兒的發(fā)育不斷增加,就會(huì)對腰椎造成不同程度的損傷,因此很容易導(dǎo)致腰痛。
4、月經(jīng)不調(diào)。女性如果有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,有可能會(huì)出現(xiàn)宮寒。特別是在經(jīng)前經(jīng)常吃寒涼食物、經(jīng)常受寒,或者患有子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等婦科疾病,都有可能會(huì)導(dǎo)致腰痛。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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