每個女人都會經(jīng)歷生孩子這樣的事情,而生孩子的女人,在生完孩子之后,其實(shí)還要面對很多事情。生完孩子一定天數(shù)后,夫妻可以同房,但發(fā)生關(guān)系時,會出現(xiàn)一系列問題,很多女性會很尷尬。那么,生完孩子后下面會松弛嗎?
生完孩子后下面會松弛可以仰面躺在床上(身體下面可以鋪一條小毯子防止受涼,用鼻子深呼吸,然后腹部會慢慢隆起,慢慢呼氣,放松腹肌,多做幾次,也會緩解陰道松弛。運(yùn)動走路或站立,有意識地收緊大腿內(nèi)側(cè)和會陰肌肉也是恢復(fù)的方法。
其實(shí)陰道本身也有修復(fù)能力,產(chǎn)后擴(kuò)張差不多3個月就能恢復(fù)。但畢竟被擠壓撕裂后還是會有一些損傷,陰道內(nèi)的肌肉會受到損傷,所以陰道彈性的恢復(fù)需要很長的時間。產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉快速恢復(fù)。
不要小看盆底功能障礙的問題。如不及時治療,將來可能伴有子宮脫垂、膀胱尿道膨出、內(nèi)括約肌功能不全、尿失禁等并發(fā)癥。所以產(chǎn)婦產(chǎn)后可以進(jìn)行盆底功能檢查,如果陰道松弛嚴(yán)重可以去醫(yī)院治療,防止他并發(fā)癥的發(fā)生。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?