八個(gè)月大的寶寶睡眠少怎么辦

八個(gè)月大的寶寶睡眠少怎么辦

3歲以前的寶寶每天的睡眠時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，一旦寶寶出現(xiàn)長(zhǎng)期睡眠不足的情況就會(huì)不利于身體的發(fā)育。而導(dǎo)致寶寶睡眠少的原因有很多，包括饑餓、缺鈣等，需要對(duì)癥處理。那么，八個(gè)月大的寶寶睡眠少怎么辦呢？

八個(gè)月大的寶寶睡眠少，需要考慮睡眠環(huán)境不舒適的問(wèn)題。寶寶所使用的被褥和衣物，以及周圍環(huán)境的溫度和濕度都有可能造成寶寶不適。所以在被褥上，千萬(wàn)不能過(guò)厚或過(guò)薄，同時(shí)家長(zhǎng)最好選擇純棉透氣的面料，增加皮膚接觸的舒適感。環(huán)境溫度也應(yīng)該調(diào)節(jié)到寶寶適合的范圍，不能過(guò)冷過(guò)熱。

其次，需要考慮到八個(gè)月大的寶寶在夜間饑餓的問(wèn)題。因?yàn)閷殞毜纳砩习l(fā)育速度比較快，所以夜間可能需要喝奶，否則很容易排空腸胃而感到饑餓。如果家長(zhǎng)不想給寶寶喂夜奶，需要使用科學(xué)的方法斷夜奶，并且在睡覺(jué)之前一點(diǎn)輔食來(lái)增加飽腹感，避免腸胃太快消化。

最后還需要考慮到病理性因素，寶寶身體內(nèi)出現(xiàn)某些疾病或者元素的缺乏，都會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠少，睡覺(jué)時(shí)還容易驚厥。具體的原因需要帶寶寶去醫(yī)院做檢查才能判斷，介入治療之后可能得到明顯改善。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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