月經(jīng)期可以泡艾草泡澡嗎

月經(jīng)期可以泡艾草泡澡嗎

艾草是一種很常見的中草藥,具有散寒、止痛、抗過敏、消炎、平喘等作用。用艾草來泡澡對身體有很多好處,不僅可以消炎殺菌,還可以促進全身血液循環(huán),不過女性要慎重操作。那么,月經(jīng)期可以泡艾草泡澡嗎

月經(jīng)期間可以用艾葉洗澡,但不建議泡澡,因為泡澡一般采取的是坐浴的方式,這種方式很有可能造成水氣和病菌從外陰進入體內(nèi),造成宮寒或者感染了婦科疾病,所以最好采取淋浴的方式。只要方法得當(dāng),就能夠起到溫經(jīng)散寒的作用,緩解月經(jīng)期的痛經(jīng)。

如果不想用艾葉洗澡,用來泡腳也能有相同的效果,艾葉屬于溫?zé)嵝缘乃幉?,能有加快血液循環(huán)和祛濕散寒的作用,很多體質(zhì)偏寒的女性使用它能起到一定的溫補作用,也是一種很好的中藥調(diào)理方式。如果有月經(jīng)不調(diào)的問題,也可以用這個方法來調(diào)理。

但不管是用艾葉洗澡還是泡腳,都應(yīng)該選擇合適的水溫,溫度過燙會讓皮膚發(fā)紅燙傷,而溫度過低反而起不到相應(yīng)的效果。同時很多艾葉參雜的雜質(zhì),如果想用來洗澡,一定要先將艾葉清洗一遍,挑去里面的污漬,然后再用來熬煮。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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