嬰兒補鐵補鋅什么時候吃好

嬰兒補鐵補鋅什么時候吃好

隨著科學的不斷進步，人們的保健意識逐漸加強。尤其是對孩子來說，從他們出生的那一刻起，就知道需要補充各種各樣的物質(zhì)，才能幫助孩子更好地成長。那么嬰兒補鐵補鋅什么時候吃好呢？

鐵是每個人的必需營養(yǎng)素之一。對于嬰兒來說，缺鐵性貧血的發(fā)生率非常高。鐵對孩子的發(fā)育至關(guān)重要，如果孩子缺鐵，不僅影響孩子的身體，還不利于大腦的發(fā)育。所以鐵對孩子來說是絕對不可缺少的。

1、正常情況下，健康的新生兒出生后自身體內(nèi)會儲存一定量的鐵，無需額外補充。但是父母應該知道，從嬰兒出生的6個月到3歲。是兒童發(fā)生兒童缺鐵性貧血的高危年齡組。所以，孩子滿六個月后，家長就應該開始給孩子補鐵了。

2、如果是體弱的孩子，建議從4個月開始補鐵。在美國兒科學會，專家認為兒童應該從 4 個月大開始補充鐵，他們認為兒童缺鐵是一個主要問題。如果孩子嚴重缺鐵，家長照顧起來比較費心。

3、根據(jù)兒童營養(yǎng)專家建議，寶寶6個月后，在母乳的基礎(chǔ)上，合理添加輔食，應從富含鐵的食物中添加，包括含鐵的嬰兒米粉，豬肝、肉等。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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