產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后恢復(fù)嗎

產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后恢復(fù)嗎

相信只要生過(guò)孩子的人，或多或少都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)骨盆修復(fù)這個(gè)詞，骨盆修復(fù)也是產(chǎn)婦在生完孩子之后醫(yī)生會(huì)提及最多的一個(gè)名詞，很多醫(yī)生也會(huì)建議產(chǎn)婦在生完孩子之后就做骨盆修復(fù)，那么，產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后恢復(fù)嗎？

產(chǎn)后一年還可以做產(chǎn)后修復(fù)。產(chǎn)后修復(fù)后半年內(nèi)做效果最好，這個(gè)時(shí)間也不算太差，當(dāng)然恢復(fù)的效果肯定比半年內(nèi)認(rèn)為的要差一點(diǎn)。需要去做個(gè)婦科檢查，現(xiàn)在婦科疾病太多，每年都要去做常規(guī)檢查。產(chǎn)褥期后一年也可以去復(fù)健中心，只要是正規(guī)的就可以。這將在運(yùn)動(dòng)后得到改善。但是具體的恢復(fù)取決于你運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。你平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，可以做瑜珈。

沒(méi)有進(jìn)行骨盆修復(fù)，有的患者會(huì)出現(xiàn)漏尿或者是夫妻生活不協(xié)調(diào)的情況，所以還是要根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行合理的修復(fù)會(huì)比較好在醫(yī)院里面進(jìn)行骨盆修復(fù)，一般是分為幾個(gè)療程的完整的做完1－兩個(gè)療程之后，骨盆修復(fù)周期就算結(jié)束了，這對(duì)于女性未來(lái)的二次生育和未來(lái)的性生活都是有很大幫助的，所以建議女性們條件允許的話，還是做骨盆修復(fù)會(huì)比較好一些，而且骨盆修復(fù)的最佳時(shí)期是產(chǎn)后45天左右。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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