孕期什么時候需要吃鈣片

孕期什么時候需要吃鈣片

孕期需要為胎兒提供足夠的營養(yǎng),這也包其中括鈣質,所以在懷孕到了一定階段時,孕婦需要適當?shù)难a充鈣片,以滿足自己身體和寶寶發(fā)育的需要,避免出現(xiàn)缺鈣的情況,那么孕期什么時候需要吃鈣片?

孕期一般在4個月后需要吃鈣片,因為這個時候胎兒的骨骼正處于發(fā)育的重要階段,需要從母體攝取鈣質。孕婦補鈣一般還需要經(jīng)常曬太陽,以增加維生素D的合成,促進鈣的吸收,否則單純的補鈣效果不佳。

假如孕婦血鈣過低,胎兒生長過快,有可能會出現(xiàn)胎兒缺鈣的現(xiàn)象,假如孕婦補了過多的鈣質,有可能會導致胎兒的頭比較硬,可能會影響分娩,因此孕婦補鈣的時候要注意不可以過量。

一般孕婦的新陳代謝和胎兒的發(fā)育需要大量的鈣質。如果只通過食物補鈣是不夠的,孕婦需要在醫(yī)生指導下適當補充一些鈣片。

孕婦在補鈣時不宜同時補鐵,否則二者相互干擾會影響吸收,一些鈣片里面會含有鎂和其他的一些礦物質,假如腎功能不全或者是需要在營養(yǎng)攝入上有所限制的孕婦,應該在選擇鈣片時多加小心。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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