說起艾葉,相信大家再熟悉不過的。艾葉的功效非常多,具有調(diào)理氣血,溫經(jīng),安胎等作用,所以人們經(jīng)常用艾葉泡腳。懷孕的準(zhǔn)媽媽有時也會用艾葉泡腳,那么孕婦可以用艾葉泡腳嗎?孕婦用艾葉泡腳需要注意什么呢?接下來,小編為大家介紹一下。
孕婦可以用艾葉泡腳嗎
因為艾葉是一種可以內(nèi)服又可以外用的藥物,而且它還具有出色的功效,艾葉能夠宣理氣血,溫中逐冷,除濕開郁、利陰氣、暖子宮、殺蛔蟲、灸百病、能通十二經(jīng)氣血、溫通經(jīng)脈、驅(qū)風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò);還具有抗病毒、抗過敏、增強免疫、解熱止痛等功效。因此,孕婦可以用艾葉泡腳。
孕婦艾葉泡腳的功效有哪些呢
1、能有效的祛虛火、寒火,治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等病癥。
2、對于身體寒濕重的孕媽,可以每周用艾葉泡腳一次,并在用艾葉泡腳的同時,喝上一杯生姜紅棗水,即可驅(qū)寒又不至于瀉氣。
3、對全身氣血的運行,關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會有好處,并且用艾葉泡腳,又可以充分利用艾葉的藥物功效,可在一定程度上緩解風(fēng)濕病癥。
4、能夠驅(qū)風(fēng)散寒,增強孕媽的身體免疫力。
5、由于艾葉具有安胎的作用,所以用艾葉泡腳也是可以發(fā)揮這個功效哦!
孕婦艾葉泡腳需要注意什么呢
1、每周一次用艾葉水泡腳就可以了,次數(shù)不要太頻繁,這樣反而會適得其反的。
2、用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生姜紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。
3、飯后半小時內(nèi)不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使人營養(yǎng)不良。
4、泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。
5、注意泡腳時間不宜過長。很多人喜歡從很燙泡到水全涼了,甚至有的不停添加熱水持續(xù)泡一二個小時,這是錯誤的做法,泡腳時間以半個小時左右為宜。
6、如果是低血壓的孕媽,或者是經(jīng)常頭痛的孕媽都不宜在太熱的水里長時間泡腳。因為熱水泡腳或泡溫泉后,會導(dǎo)致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧。
以上便是小編為大家介紹的關(guān)于孕婦艾葉泡腳的功效以及注意事項 朋友們特別是準(zhǔn)爸爸們對這方面有所了解嗎?懷孕的準(zhǔn)媽媽是非常辛苦的哦,準(zhǔn)爸爸們要多多陪伴照顧老婆,多做家務(wù),多做一些媳婦愛吃的菜,適當(dāng)減少工作,多多陪伴妻子。
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