關(guān)于泡腳相信大家都不陌生,這是我國傳統(tǒng)的一項保健方法,在冬天的時候尤其受人歡迎。而泡腳材料的不同,對于我們的保健功效也是大不相同。許多人喜歡用花椒水來進行泡腳,那么有腿疼的人是否適合用花椒水來泡腳呢?
腿疼用花椒水泡腳好嗎
花椒既是一種最常用的調(diào)味料,也是一味中藥,它可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用?;ń窔w肺、腎、肝三經(jīng),有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用。而花椒水泡腳可以幫助我們殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫。因此腿疼人士也適合用花椒水來泡腳。
花椒水泡腳有哪些注意事項
1、花椒水泡腳不宜長期連續(xù)進行,感覺原來的病癥消失,就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時再進行,否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現(xiàn)象。
2、有陰虛癥狀的人,用花椒水泡腳過程中,要注意及時補陰,特別是在冬天。因為花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用,且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象,所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺,特別對于有陰虛癥狀的人,花椒水泡腳要結(jié)合補陰,否則會加重陰虛的癥狀。
3、有些人,特別是寒性體質(zhì)的人,花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應(yīng)出現(xiàn)(詳情請參看本博《用花椒水泡腳出現(xiàn)排病反應(yīng)的記錄》一文),癥狀類似感冒,這是正常的反應(yīng),是疾病退出人體的一種表現(xiàn),千萬不要一停了之,要審視一下什么原因,或找專業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應(yīng),一般第二天最多第三天就沒事了。
相信各位讀者看完本篇文章之后,都知道了腿疼的時候是否適合用花椒水泡腳了。而雖然花椒水泡腳對于人體有非常多的好處,但是也并不是適合所有人進行的,在泡腳之前我們應(yīng)該先了解自己的體質(zhì)是否適合,以免起到相反的作用。
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