減肥產(chǎn)品哪個(gè)效果好

減肥已是人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的話題了，各類減肥朋友也對(duì)減肥方法，和使用過(guò)的減肥產(chǎn)品，各執(zhí)不同意見(jiàn)，也許正是減肥產(chǎn)品因人而異吧。針對(duì)不同年齡的人群，不同體質(zhì)的人群，其減肥的方法和使用減肥產(chǎn)品應(yīng)該各有不同。所以這些年，減肥產(chǎn)品也魚(yú)目混雜，沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。到底什么減肥產(chǎn)品最有效?下面小編帶大家一起瞧瞧。

用于內(nèi)服的減肥產(chǎn)品

1、減肥茶   

主要成分：烏龍茶、決明子、金銀花、澤瀉、茯苓，有的被曝光含有“西布曲明”。  

減肥原理：抑制食欲，減少各種營(yíng)養(yǎng)的吸收。   

使用方法：飯后沖泡1-2包   

優(yōu)點(diǎn)：1、中藥成分的藥性平和，利于降低血脂。2、價(jià)格低廉，工薪消費(fèi)階層也能購(gòu)買。   

缺點(diǎn)：服用后興奮、抑食，易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、血壓升高、心率加快、厭食、失眠、肝功能異常等。   

2、左旋肉堿   

主要成分：殼聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸鉻、左旋肉堿    減肥原理：左旋肉堿是將脂肪運(yùn)送到線粒體內(nèi)的一種載體，缺乏這種載體，脂肪便不能進(jìn)入細(xì)胞線粒體轉(zhuǎn)化為能量，多余的脂肪將在肝臟和人體其他部分堆積。  

使用方法：每日早晚各1次，每次2-3粒。

優(yōu)點(diǎn)：祛除痤瘡，美容肌膚。

缺點(diǎn)：容出現(xiàn)惡心頭暈、口干舌燥、腹痛腹瀉、經(jīng)期紊亂等反應(yīng)。

3、減肥美容膠囊  

主要成分：蘋(píng)果酸結(jié)晶，植物油，珍稀貝魚(yú)粉。    減肥原理：阻斷糖脂轉(zhuǎn)化、直接燃燒脂肪，同時(shí)捆綁脂肪，抑制脂肪吸收、加速脂肪的分解和排出。    使用方法：口服，每日一次，每次1-2粒，餐前半小時(shí)食用。  

優(yōu)點(diǎn)：防止脂質(zhì)過(guò)氧化、清除自由基，保濕肌膚。

缺點(diǎn)：消化道疾病患者易出現(xiàn)腸胃不適等副作用。   

外用的減肥產(chǎn)品

1、瘦身沐浴露   

主要成分：天然潔凈配方、植物纖體素、活性因子等。   

減肥原理：促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，調(diào)節(jié)全身肥胖脂肪細(xì)胞，經(jīng)常使用可除去身體多余脂肪，在輕松的沐浴中重塑苗條身材。

使用方法：洗澡時(shí)涂抹全身，清潔肌膚。

優(yōu)點(diǎn)：使用方便，舒服，干凈，無(wú)腹瀉。  

缺點(diǎn)：涂抹全身，有使胸部跟著縮水的危險(xiǎn)。  

2、涂抹凝露   

主要成分：一般是咖啡因，天然辣椒精油、常春藤、海藻精華、磷脂囊等成分。   

減肥原理：脂肪酶抑制劑通過(guò)皮膚表面深層滲透皮下脂肪組織，促使脂肪細(xì)胞產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，燃燒多余脂肪，快速分解多余脂肪酸并排出體外，阻止脂肪再生和贅肉囤積。

使用方法：清潔身體后，在需要減肥的部位涂抹按摩。

優(yōu)點(diǎn)：1、純天然草本植物成分，綠色安全，且具有保健功效。2、外用定向減肥技術(shù)，想瘦哪就瘦哪，細(xì)致修身。3、排除水分，緊致、滋潤(rùn)肌膚，消除肥胖紋。   

缺點(diǎn)：1、國(guó)外熱賣，國(guó)內(nèi)上市不久，還未有明示的使用報(bào)告。2、大面積減肥涂抹與按摩不太方便，只適合局部減肥，不適合全身。   

最后總結(jié)，其實(shí)通過(guò)減肥產(chǎn)品加飲食調(diào)節(jié)再加運(yùn)動(dòng)會(huì)達(dá)到最好的減肥效果。因?yàn)檎Ｋ幬飪?nèi)服減肥服用后，會(huì)出現(xiàn)口干，無(wú)食欲，睡眠不佳，拉肚子等各種副作用，而且這種依賴藥物減肥的產(chǎn)品，往往停藥后會(huì)出現(xiàn)反彈。那么在減肥過(guò)程中也不能刻意節(jié)食，還是要補(bǔ)充人體必要的營(yíng)養(yǎng)，要持之以恒，積極參加鍛煉，通過(guò)不間斷的運(yùn)動(dòng)不斷保持身體能量的平衡，才能達(dá)到最好的減肥效果。