產(chǎn)后腹帶什么時(shí)候開(kāi)始用

眾所周知，生完孩子身體很容易走樣，愛(ài)美的新媽媽們正嘗試著各種方法。最常用的還是產(chǎn)后腹帶，那么新媽媽是否了解產(chǎn)后腹帶什么時(shí)候開(kāi)始使用比較適合呢？還沒(méi)了解過(guò)的話要謹(jǐn)慎使用，因?yàn)槭褂貌划?dāng)有可能會(huì)自己的身體健康造成不良影響。

產(chǎn)后腹帶什么時(shí)候開(kāi)始用

產(chǎn)后腹帶使用的最佳開(kāi)始時(shí)間一般分兩種：順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)

1，順產(chǎn)第2，3天可以開(kāi)始使用收腹帶，產(chǎn)后的媽媽皮膚松弛，腹部變大，收腹帶可以防止內(nèi)臟下垂，幫助體內(nèi)機(jī)能盡快恢復(fù)，持續(xù)半年的效果最佳。

2，剖腹產(chǎn)后的新媽媽一般都是平躺休息，這時(shí)是不需要使用收腹帶的，除非需要下床活動(dòng)，這時(shí)醫(yī)護(hù)人員會(huì)鼓勵(lì)產(chǎn)婦使用收腹帶以免在走動(dòng)過(guò)程中扯到了傷口，而且收腹帶還有助于消除和緩解一定的疼痛。

使用收腹帶的正確姿勢(shì)

1，需要將腹部松弛的肉和深部的子宮慢慢往上推，因?yàn)槭崭箮Ь褪峭ㄟ^(guò)物理方法來(lái)達(dá)到收腹的功效的。

2，早上起床洗漱完便可以開(kāi)始用，但不能一整天都用，不利于身體的血液循環(huán)，睡前一定要拆掉。

3，至少要準(zhǔn)備2條收腹帶更換，注意衛(wèi)生清潔。

 產(chǎn)后腹帶使用得當(dāng)不僅可以盡快恢復(fù)身體，還可以收縮松弛的腹部，但是要切記不可為了盡快瘦下來(lái)而忘記了注意事項(xiàng)。在使用收腹帶過(guò)程中，如若遇到不適應(yīng)的時(shí)候需要停止使用并咨詢專業(yè)的醫(yī)生。做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，盡快恢復(fù)苗條的身材。