對于現(xiàn)代人來說,刮痧可是不錯的養(yǎng)生保健方法,對于現(xiàn)代人壓力大、脂肪多、運動少等原因引起的身體病癥,刮痧似乎都能夠起到很好的防病保健效果。究竟刮痧有什么好處,又在什么情況下不宜刮痧呢?和小編一起來看看下面的內容吧,歡迎借鑒!
刮痧顏色反映的病癥
鮮紅色的痧:鮮紅色的痧代表身體陽虛火旺;
淡青色、紫色的痧:淡青色而且伴隨有紫塊的話代表身體氣虛而且血瘀較為嚴重;
紫黑而暗的痧:紫黑而且暗的痧代表體內血瘀嚴重,而且發(fā)寒;
青紫色的痧:青紫色的痧反映體內的寒濕較重;
出痧程度反應病癥
散在痧點
刮痧后出現(xiàn)了淺紅色、紅色的痧點且痧點與皮膚其他部位基本持平的話說明身體很健康,出現(xiàn)這種微循環(huán)障礙可以通過機體的自我調節(jié)自愈。
輕度痧象
刮痧后如果是出現(xiàn)了不高于皮膚的直徑約1/2厘米的淺紅色、紅色密集斑片狀痧斑的話說明身體處于亞健康狀態(tài),經(jīng)脈有輕度的缺氧狀態(tài),人體還沒有自覺的癥狀表現(xiàn)。
中度痧象
刮痧后如果有多個直徑大于2厘米的紫紅色、青色痧斑,或高于皮膚或與皮膚持平的話說明身體已可見疾病狀態(tài),經(jīng)脈有較長時間的缺氧狀態(tài)存在。
重度痧象
刮痧后皮膚表面出現(xiàn)多個高于皮膚的直徑大于2厘米的暗青色、青黑色的1個或是多個包塊狀痧斑的話說明身體可見嚴重的亞健康狀態(tài)或者身體已經(jīng)有疾病顯現(xiàn)出來,這種情況最好能夠就醫(yī)檢查身體。
刮痧是會出痧的,而且會表現(xiàn)出不同的顏色。其實從這些不同的顏色中是可以看出身體的健康狀況的。幫助你更好的了解到自己的身體狀況是怎么樣的,但是你也不要害怕哦,這些都是正常的,只要保持好心態(tài),就可以放心啦!
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