晚上用花椒水泡腳好嗎

古人云，養(yǎng)樹(shù)需護(hù)根，養(yǎng)人需護(hù)腳，腳是我們身體的第二個(gè)心臟，所以我們要好好呵護(hù)自己的雙腳，經(jīng)常用熱水泡一泡，勝過(guò)吃補(bǔ)藥。這其中又以花椒水泡腳，對(duì)身體健康最為容易。那么你們知道花椒水泡腳有什么功效嗎？晚上用花椒水泡腳好嗎？小編下面為大家詳細(xì)介紹。

晚上用花椒水泡腳好嗎？

1、 對(duì)腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有明顯效果;

2、 對(duì)寒性體質(zhì)的因內(nèi)寒所致的長(zhǎng)期腹瀉、畏寒等癥效果明顯;

3、 對(duì)因肝虛火旺引起的眼睛干澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯;

4、 對(duì)脾胃陽(yáng)虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果;

5、因其補(bǔ)肝腎和肺，所以還有通水道、消痰、充沛精力、強(qiáng)筋骨等作用。

花椒水泡腳的注意事項(xiàng)：

花椒水泡腳不宜長(zhǎng)期連續(xù)進(jìn)行，感覺(jué)原來(lái)的病癥消失，就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時(shí)再進(jìn)行，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說(shuō)的“乏氣”和“火自水中生”等現(xiàn)象。

過(guò)度使用花椒水泡腳，主要是造成“肺火”，然后“壯火食氣”，所以氣虛，另外，還出現(xiàn)咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問(wèn)題。

此外，泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。對(duì)于剛開(kāi)始泡腳，或者是寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可能最初一段時(shí)間出不了汗，這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn)，可適當(dāng)加大用量和頻率，直到出汗為止。

花椒是我們生活中常見(jiàn)的一種藥材，晚上燒一點(diǎn)開(kāi)水，放一點(diǎn)花椒泡一泡腳。方便又簡(jiǎn)單，而且對(duì)身體有益，各位不妨嘗試一下。但是，凡事不宜過(guò)量，花椒水泡腳，不要泡太久哦。小編上面給大家介紹了不宜用花椒水泡腳的情況，也希望大家能注意。