拔罐減肥有副作用嗎

　　拔罐減肥已成為一種流行的瘦身方法，但大家可知它的危險性嗎？減肥固然是一件好事情，但是要選擇正確的方法哦，拔罐也是其中之一，但是一定要注意很多事情，具體有什么事情呢？和小編一起來看看下文吧！歡迎閱讀!

　　拔罐減肥有副作用嗎

　　小編給大家講解些拔罐的壞處。拔罐后洗澡易著涼，我們可以洗澡后再拔罐，但不可以拔罐后立刻洗澡。拔罐后皮膚其實會受傷害，變得脆弱，這時洗澡易引發(fā)膚破損、發(fā)炎等。

　　有些朋友認(rèn)為拔罐時間越長，減肥的效果就越好。認(rèn)為拔罐時間起碼要三十分鐘以上。事實并非如此，拔罐通常拔到起罐，時間為10分鐘是最好的。因為拔罐主要原理是負(fù)壓，負(fù)壓大時間就短，負(fù)壓大時間長的話，可能會引發(fā)水皰等皮膚病。

　　在同一穴位反復(fù)拔罐。有些朋友因為一段時間了，還沒有效果，就會在同一位置反復(fù)拔罐，這樣做是錯誤的，反復(fù)拔罐一個位置，皮膚會出現(xiàn)紅腫及破損。拔罐時，同一個位置不可以天天拔罐，身體多個位置拔罐還可以全身減肥。

　　拔罐減肥的方法

　　中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進(jìn)，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

　　治療：清胃瀉火。

　　取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

　　操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點穴（耳屏前面中點，外鼻穴下方），饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗效穴。拔罐單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)，上述要穴特別是對于減肥（包括其它減肥法）出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。

　　拔罐不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。但是它不同于藥物減肥，所以千萬不能抱太大的希望，免得減肥成功對拔罐又要了不好的誤解，有覺得拔罐減肥適合自己的朋友可以看看上面參考資料了解詳情。