男人手心出汗如何調(diào)理

有一些人一年四季手心都是會(huì)出汗，不過(guò)有些人是夏天出汗多，有些人是冬天出汗多。在中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，手心出汗是因?yàn)榉螝獠蛔阋鸬?。往往我們?huì)認(rèn)為手心出汗是發(fā)生在女性身上，但其實(shí)男性也會(huì)出現(xiàn)手心出汗的，那么男性怎么調(diào)理手心出汗呢?

習(xí)慣上，醫(yī)學(xué)上會(huì)根據(jù)手心出汗的時(shí)間不同而選擇不同的調(diào)理的方法。

如果是白天出汗多而晚上出汗少則需要用黃芪補(bǔ)氣。因?yàn)檫@些人常有說(shuō)話有氣無(wú)力、食欲差、易感冒等特點(diǎn)。建議可用黃芪燉雞來(lái)補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛，緩解手心出汗的癥狀。

如果是晚上出汗多而白天出汗少則需要用百合來(lái)調(diào)理。一般睡著出汗，醒來(lái)汗就停止，中醫(yī)將這種現(xiàn)象稱為“盜汗”。這類人調(diào)理可選擇百合、雪梨等滋陰之品，也可用麥冬、五味子等泡水喝。

另外，無(wú)論是白天出汗多還是晚上出汗多的人都可以在每天太陽(yáng)剛出來(lái)時(shí)到戶外做深呼吸，平時(shí)多吃溫補(bǔ)食物，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，經(jīng)常活動(dòng)手心，不要經(jīng)常坐在辦公室或者在外久站，這樣都會(huì)使手心因?yàn)闆](méi)有得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而出虛汗。

相信各位手心會(huì)出汗的男性朋友在看了這篇文章之后心中有了答案了吧，可以根據(jù)手心出汗的時(shí)間采用不同的方法進(jìn)行調(diào)理，也希望以上的一些調(diào)理方法對(duì)你們的癥狀有所幫助。另外，如果手心出汗的問(wèn)題比較異常的話小編還是建議到醫(yī)院檢查，及時(shí)就醫(yī)。