春捂秋凍有沒(méi)有道理

老一輩的人都說(shuō)春捂秋凍，意思就是說(shuō)在春天的時(shí)候不要過(guò)早的減少自己的衣服，可以稍微的熱一點(diǎn)，在冬天的時(shí)候不要太早的加衣服，要適當(dāng)?shù)淖屪约簝鲆粌觯敲创何媲飪鲇械览韱岽鸢甘鞘裁礃幼拥?，咱們趕緊深入探究一下吧。

春捂秋凍有道理嗎

春捂：春季中自然界氣溫處于上升階段，但室內(nèi)氣溫由于房屋熱惰性跟不上室外而產(chǎn)生內(nèi)外溫差。這種溫差在一天中以晴日午后達(dá)到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脫得太多，就會(huì)不適應(yīng)氣候變化而容易著涼得病。所以，人們?cè)诔醮杭竟?jié)要有意捂著一點(diǎn)，慢慢的減衣服；

秋凍：秋季氣溫處于下降階段，室內(nèi)氣溫因房屋熱惰性而落后于室外大自然，從而產(chǎn)生相反的溫差。從室外走進(jìn)室內(nèi)，氣溫升高，自然需要脫衣秋凍，以防出汗傷陽(yáng)，影響身體健康。

寶寶為什么要春捂秋凍

新生兒離開(kāi)母體后，需要逐漸適應(yīng)外界寒暖的變化，需要自己調(diào)節(jié)體溫，如果這時(shí)給寶寶暖衣厚被，寶寶要調(diào)節(jié)體溫就要出汗，而體液過(guò)多消耗，就不能適應(yīng)寒冷刺激；當(dāng)寶寶隨著年齡的增大，身體免疫力也需要逐漸增強(qiáng)，讓寶寶多參加戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)適應(yīng)能力。另外古人的薄衣之法，當(dāng)從秋習(xí)之，強(qiáng)調(diào)了薄衣的習(xí)慣應(yīng)從秋天開(kāi)始養(yǎng)成，慢慢適應(yīng)，到冬季再略加衣服即可。

看到小編對(duì)春捂秋凍有道理嗎答案這個(gè)問(wèn)題做出的總結(jié)，其實(shí)這個(gè)還是有一定的道理的，通過(guò)這些資料就能夠很明白的了解到了原因，冬天的免疫力會(huì)下降所以就需要一定的調(diào)節(jié)，還是要多多的注意天氣的變化，如果太冷也不能讓自己穿的太過(guò)單薄。