孕婦餐后血糖高怎么辦

孕婦的血糖是檢測(cè)孕婦身體健康的一個(gè)很重要的標(biāo)準(zhǔn)。所以，近年來，孕婦對(duì)血糖的檢測(cè)也逐漸的重視，很多孕婦也出現(xiàn)了糖尿病的情況。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？大概跟現(xiàn)在的生活水平有一定的關(guān)系吧。那么，孕婦餐后血糖太高怎么辦呢？我們一起來了解一下吧。

孕婦餐后血糖高怎么辦

1、飲食治療的思想準(zhǔn)備：在糖尿病人飲食治療初期，對(duì)病人及其家屬都是一項(xiàng)艱苦的任務(wù).在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中，一定要認(rèn)識(shí)糖尿病的發(fā)生、發(fā)展，預(yù)后和飲食治療的關(guān)系，堅(jiān)定信心，堅(jiān)持飲食治療.

2、控制飲食絕不是意味著盡量少吃，因?yàn)殚L(zhǎng)期饑餓，熱量不足可導(dǎo)致機(jī)體自身消耗，不僅會(huì)出現(xiàn)消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病.因此，糖尿病人要遵照醫(yī)囑，合理安排每日總熱量、蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物的適當(dāng)比例，訂出自己較理想的食譜。

3、糖尿病人每天進(jìn)餐的時(shí)間，數(shù)量應(yīng)保持一定的穩(wěn)定性，盡量不吃零食，戒煙、忌酒。

孕婦餐后兩小時(shí)血糖正常值—血糖控制標(biāo)準(zhǔn)

1.夜間血糖(0點(diǎn)血糖)：4.4-6.7nmol/L

2.空腹血糖：3.3-5.6nmol/L

3.午，晚餐前血糖：3.3-5.8nmol/L

4.餐后2小時(shí)血糖：4.4-6.7nmol/L

孕婦餐后兩個(gè)小時(shí)血糖正常值-血糖控制標(biāo)準(zhǔn)孕婦可以了解一下哦。然后對(duì)照自己的現(xiàn)實(shí)情況做出一定的調(diào)整，把血糖控制在正常的數(shù)值內(nèi)才可以更好的保證胎兒的健康成長(zhǎng)。每個(gè)準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要注意的東西有很多，也希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽可以健健康康哦。