撒尿的時候尿道刺痛怎么辦

撒尿時尿道刺痛是一件非常難為情的事情，不知道怎么說出口。不過這種現(xiàn)象是比較嚴(yán)重的，會危害到我們的身體健康。所以要及時看醫(yī)生。那么，撒尿時尿道刺痛怎么回事呢?怎么辦呢?接下來，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

撒尿時尿道刺痛怎么回事

如果出現(xiàn)這些癥狀，可能是尿路炎癥的跡象。夏天是泌尿科門診就診的季節(jié)，主要是上部尿路感染。

醫(yī)師指出，泌尿道感染雖是一個常見的細(xì)菌感染癥，但是不容輕忽，臨床表現(xiàn)從輕微頻尿、尿急，至嚴(yán)重發(fā)燒及畏寒皆可發(fā)生，嚴(yán)重的病人，也可能造成腎臟化膿，甚至造成致命的敗血性休克，不可不慎。

內(nèi)科主治醫(yī)師指出，所謂泌尿道感染就是細(xì)菌侵犯到腎臟、膀胱或其它尿路而造成發(fā)炎現(xiàn)象，包括:腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。在正常的泌尿道中，細(xì)菌是無菌的，但是在肛門一帶的細(xì)菌，很容易經(jīng)由尿道逆行到膀胱。

撒尿時尿道刺痛怎么辦

第一，適度清潔、充足營養(yǎng)。有人認(rèn)為外陰污染的尿液是臟的，每天晚上用肥皂和熱水清洗乳液。其實，外陰并不比口鼻更臟，太干凈反而會使組疾病、生殖細(xì)菌局部炎癥，門戶，細(xì)菌可以3。每天用溫水清洗干凈，而且只要清洗干凈，不做深層清潔。

第二，宮頸年檢。專家建議30歲以上的女性應(yīng)當(dāng)每年做子宮頸細(xì)胞涂片檢驗等各頂篩查，以保證宮頸健康，正常的分泌勃液功能、防御職責(zé)可以并然有序。

憋尿時膀胱長期極度膨脹，會使尿液中的渣渣沉積于膀胱內(nèi)，很容易引起尿路感染。因為尿道、陰道路途較近，感染會進(jìn)而蔓延到生殖系統(tǒng)，引起外陰瘙癢、宮預(yù)炎癥。

第三，鍛煉骨盆肌肉。在骨盆底肌肉群的努力下，陰道口平時處于閉合狀態(tài)，陰道前、后壁緊貼，使陰道成為一個關(guān)閉空間，從而抵御外界致病因素的入侵。但對有些人，尤其是有寶寶的媽媽而言，陰道壁比較松弛，這項功能會有所減弱，所以骨盆運動不可少。這樣可以使骨盆肌肉保持更好的彈性和收縮性，讓你的裝備處于良好狀態(tài)。

這項運動鍛煉的是處在骨盆底部的肌肉群。練習(xí)時站在地上，兩腳分開約30厘米，雙膝彎曲，骨盆向前、向上提高;然后轉(zhuǎn)到右方，到不能再向右為止，吸氣。腹部收緊;呼氣，將骨盆拉回，同時臀部盡量向后撅起。重復(fù)做20次后再以相反的方向練習(xí)20次。

長時間坐著不動，下肢運動減少，血液循環(huán)減慢，容易在骨盆周圍屯集廢物，使骨盆肌肉氧氣供應(yīng)減少，營養(yǎng)不良，對生殖器官的支撐作用減弱。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于撒尿時尿道刺痛怎么辦的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。在這里，小編建議大家要多多注意個人衛(wèi)生，多喝水，養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣。多多鍛煉身體，生命在于運動，運動使人健康。