女性在懷孕期間,胎兒待的地方就是子宮,我們有時候會很疑惑,子宮哪有那么大的地方裝得下呢?其實子宮的收縮性是很強的,子宮會隨著胎兒的長大而擴大。因此,女性在懷孕30周以后,子宮到底有多大呢?
懷孕30周子宮多重?
孕30周,準媽媽的子宮約在肚臍上方10厘米處,宮高約30厘米。準媽媽這時會感到身體越發(fā)沉重,肚子大得看不到腳下,行動越來越吃力。呼吸困難,胃部不適。一旦發(fā)生不規(guī)則宮縮應立刻停下來休息,如果有條件的話,最好能在中午睡個午覺。
胎寶寶現在約重1500克左右,從頭到腳長約44厘米。男孩的睪丸這時正在從腎臟附近的腹腔沿腹溝向陰囊下降的過程中,女孩的陰蒂已突現出來,但并未被小陰唇所覆蓋,那要等到出生前的最后幾周。胎寶寶頭部還在增大,而且這時大腦發(fā)育非常迅速。幾乎大多數胎寶寶此時對聲音都有了反應。大腦和神經系統(tǒng)已發(fā)達到了一定程度。皮下脂肪繼續(xù)增長。
準爸準媽要知道
1、胎寶寶營養(yǎng)需求達到最高峰:準媽媽此時需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質,每天大約需要200毫克的鈣用于胎寶寶的骨骼發(fā)育。這時胎寶寶的骨骼、肌肉和肺部發(fā)育正日趨成熟。
2、避免長時間站立和久坐:此時準媽媽的子宮幾乎被寶寶撐滿,增大的子宮壓迫下腔靜脈,阻礙下肢靜脈的血液回流,如果長時間站立會導致下肢靜脈或會陰靜脈曲張,也會使下肢和腹部會陰等下部身體水腫。所以,進入孕晚期后,準媽媽不要長時間站立,也不要久坐。
3、出現無痛性子宮收縮:到了孕晚期,準媽媽有時會感覺到肚子一陣陣發(fā)緊、發(fā)硬,有時像被束帶束著一樣,但并沒有疼痛感覺,而且發(fā)生的時間是不確定的,或許1小時一次,或許1小時兩次,這就是不規(guī)律的無痛性子宮收縮。為什么會出現這一現象呢?原來,準媽媽已經在為分娩做準備啦。在激素的作用下,子宮肌開始做分娩前的訓練,胎寶寶為了做出生的準備,也開始向子宮出口移動,刺激子宮收縮。這些都是在為即將到來的分娩做準備。
4、孕晚期產檢很重要:離分娩的時間越來越近,孕晚期的產檢頻率也越來越多,準媽媽千萬不要嫌麻煩,認真對待最后這一階段的產檢,也是保證你和胎寶寶健康的重要前提。
子宮的變化,我們可以大概去了解一下,因為在懷孕期間有很多的不定因素,我們要注意做好。對于一些我們不熟悉的事情,就要多去了解,比如在懷孕期間我們要做什么,不應該做什么。了解生活中的小事,可以避免很多的麻煩事情發(fā)生。
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