免疫力下降的表現(xiàn)

免疫力是每個人都擁有的一個生理機(jī)體反應(yīng)，可以幫助我們抵抗一些疾病或者病毒的侵襲。但是，很多人都以為小孩子才需要重視免疫力，成年人是不需要去注意自身的免疫力的。其實不然，每一個都需要重視自身的免疫力的。那么，免疫力下降有什么表現(xiàn)呢?

第一，感冒不斷而且反復(fù)發(fā)作，天氣稍有變化無論是變冷還是變熱，不及時加減衣服就會開始打噴嚏，然后感冒便時時相伴，成了你的家常便飯，而且要經(jīng)歷好長一段時間才好，反復(fù)發(fā)作，這就說明你的免疫力有所下降。

第二，特別容易感到疲勞，工作中沒精神，提不起勁，稍微多做一點事就覺得累了，去醫(yī)院檢查卻檢查不出什么器質(zhì)病變，休息一段時間后你的精力又緩解，可這樣又持續(xù)不了幾天，疲勞感又出現(xiàn)了。

第三，腸胃嬌氣愛生病，如果在外面吃飯，別人都安然無恙，只有你卻上吐下瀉，這說明你的腸胃的自身保護(hù)功能存在著問題，這也是免疫力低的一種子表現(xiàn)。

第四，易受傳染，而且自身傷口容易感染，當(dāng)你的同事或家人感冒時，你也總是被傳染，那就說明你總是被傳染病所傷害，這時證明你的抵抗力存在問題了。自己的身體哪個部位不小心被劃傷的時候，正常人幾天就可以好，而你卻總是傷口紅腫流膿，要很長時間才能好，也說明抵抗力下降。

以上就是關(guān)于免疫力下降的一些表現(xiàn)，如果你覺得自己有以上的某些癥狀的話，那么很可能就是自身的免疫力下降了，這時是很容易患上某些疾病的，要多多去注意哦。另外，在日常生活中可以有意識地去提高我們身體的免疫力的，比如多加鍛煉等。