痔瘡是日常生活中比較常見的肛腸疾病,民間素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。這一疾病在老少幼任何階段都可能發(fā)病,是一種位于肛門部位的常見病狀,此外,痔瘡的發(fā)病率會隨著年齡增長而增長,應(yīng)該引起我們的重視。那么,肛門外的小息肉屬于不屬于痔瘡的范圍呢?我們怎么做才能有效地預(yù)防痔瘡這一疾病的發(fā)生呢?
肛門外有個小息肉是痔瘡嗎
痔瘡,是人體直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的一個或多個柔軟靜脈團,會出現(xiàn)粘膜表面糜爛的情況。肛門息肉,顧名思義,是指發(fā)生在肛管或直腸黏膜上的新生物,多數(shù)是帶蒂的圓形或橢圓的腫物,可突入腸腔上下移動,一般都是肛乳頭瘤,是肛門上一個良性的息肉瘤。從這個意義上出發(fā),肛門息肉,是屬于痔瘡的一種,是無癥狀靜止期的痔。肛門息肉多因糞便慢性刺激而引起,為常見的良性腫瘤,少數(shù)可惡變。肛門息肉單發(fā)性居多,多發(fā)性的占少數(shù)。
如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
1.應(yīng)加強體育鍛煉,避免持續(xù)保持同樣的姿勢。特別是從事久坐、久站、活動少工作的人,更應(yīng)該積極、經(jīng)常性地參加體育活動,如廣播體操、太極拳、各種球類活動等。
2.其次,防止便秘,保持大便通暢,養(yǎng)成在每天早晨短時間排便的習(xí)慣。應(yīng)多吃蔬菜、水果。含纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容積,促進腸蠕動,對習(xí)慣性便秘者更為適宜;有排便感時不要忍著不去大便,因為這樣最容易引起習(xí)慣性便秘;排便時不要看書報,久蹲不起,或過分使勁用力。
3.最后,不食辛辣刺激性食物,注意休息。熬夜、勞累過度是誘發(fā)痔瘡的一大因素,上網(wǎng)族、打撲克族、麻將一族,常常一坐就是幾個小時,甚則通宵達旦,興奮得不知疲倦,這是極不可取的,應(yīng)該有所節(jié)制,弛張有度。
痔瘡的發(fā)生有很多原因,也有多種表現(xiàn)形式,其中肛門息肉是痔瘡的一種典型形式。然而,肛門出現(xiàn)息肉并不可怕,只要放松心態(tài),及時就醫(yī)并采取正確的治療方式,聽從醫(yī)囑,就會很快康復(fù)的呢!
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