哺乳期來月經(jīng)奶水減少怎么辦

產(chǎn)后媽媽，在生完孩子之后，月經(jīng)都會恢復(fù)正常，那么如果你還在哺乳期，月經(jīng)已經(jīng)來了，同時能導(dǎo)致奶水減少，這個時候應(yīng)該怎么辦呢？孩子還能繼續(xù)喝母乳嗎？很多哺乳期媽媽都碰到過這個問題，現(xiàn)在小編就為你們解答一下。

哺乳期來月經(jīng)奶水減少怎么辦

一般月經(jīng)來潮不會影響乳汁的，這種情況建議注意休息，多吃木瓜燉豬腳、鯽魚湯等,每天喝豆?jié){也很有效果。在哺乳期如果來月經(jīng)了，奶水是會少一些的。過了月經(jīng)期就會恢復(fù)的。哺乳期會來月經(jīng)是正常的，說明你子宮恢復(fù)的好。都說奶是血長成的，來月經(jīng)的母乳同樣是有營養(yǎng)的，只是量會少一些，等月經(jīng)過后量就會恢復(fù)正常。所以不用擔(dān)心，正常哺乳就行。

哺乳期奶水突然變少有哪些原因

1、乳房內(nèi)奶少，感覺乳房很少發(fā)脹。

2、乳房脹痛難忍，使盡一切方法可奶水就是不出來，寶寶也吃不出來。

3、乳房內(nèi)總是感覺有淤奶或腫塊，揉一揉好一會，不揉了還會有。

4、產(chǎn)后初期乳房還感覺過脹痛，由于寶寶不在身邊或生氣或?qū)殞毑粣鄢缘雀鞣N原因，導(dǎo)致奶水變少了。

這篇文章為各位有哺乳需要的媽媽們介紹了哺乳期來月經(jīng)奶水減少怎么辦的問題。奶水是新生兒賴以生存的重要糧食，因此如果哺乳期媽媽發(fā)現(xiàn)自己奶水減少，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^食療來補(bǔ)充奶水，為孩子增加口糧。當(dāng)然，產(chǎn)后初次來月經(jīng)，應(yīng)該注意觀察月經(jīng)的顏色與量，避免發(fā)生月經(jīng)異常。