月經(jīng)是女性一個(gè)正常的生理反應(yīng),月經(jīng)之所以成為月經(jīng),就是因?yàn)槊總€(gè)月都要來(lái)一次。如果在本該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,卻沒(méi)有到來(lái),就難免讓許多女性擔(dān)心自己的身體是否出現(xiàn)問(wèn)題了。那么不來(lái)月經(jīng)有什么后果呢?
不來(lái)月經(jīng)有什么后果
排出懷孕而導(dǎo)致的月經(jīng)不來(lái)的因素外,如果是女性的身體問(wèn)題而導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái),就有可能為身體帶來(lái)危害。
月經(jīng)不來(lái)的危害主要是引發(fā)問(wèn)題的疾病。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)不調(diào)。
不來(lái)月經(jīng)如何調(diào)理
1、充足的睡眠。有道是:"女子以血為本,以肝為先天",養(yǎng)肝血對(duì)女人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。肝血不足,月經(jīng)量容易變少,皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血,其實(shí)最養(yǎng)肝血的不是食物,而是睡眠。最遲也要在晚上11點(diǎn)以前入睡,才能使肝血得到滋養(yǎng)。
2、調(diào)整心態(tài)。調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時(shí)候,心理上的壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒,均會(huì)造成月經(jīng)異常,所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài),保持良好的心態(tài)非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4、不要太勞累。月經(jīng)來(lái)最好不要讓自己太勞累了。身體過(guò)度勞累,會(huì)影響身體器官的功能,同時(shí)會(huì)影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間,最好保持休閑的生活,放松身心上的勞累。
月經(jīng)是女性一個(gè)正常的生理活動(dòng),如果這個(gè)活動(dòng)出現(xiàn)了異常,那么就代表著女性的身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題了。因此女性不要因?yàn)樵陆?jīng)不來(lái)可以免去不少的麻煩,反而要重視起來(lái),找出月經(jīng)不來(lái)的原因,然后對(duì)癥下藥進(jìn)行調(diào)理。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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