關于女性的安全期 你又知道多少呢？
安全期的避孕方法
安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不能受孕的一段時期，于是性交就選擇在這段時間里進行，從而達到避孕目的。
采用安全期避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期，目前用于測定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點：日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經正常的婦女，有時因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確；測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期，不能預先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規(guī)定測量體溫，就不能準確測定排卵日期；宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經過培訓，完全掌握后才能使用。
安全期的安全
安全期避孕是一種生理性避孕方法，與其他藥物、器具、手術等方法相比有自然、經濟、實用、無害等優(yōu)點，更易為人們接受。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。因為有些婦女有時因健康情況、環(huán)境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經周期推算出來的排卵期就不夠正確。通常卵巢排卵一般在月經14天的前后2天內，所以安全期大約為月經后10天內，和月經后第20天之后到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。但是據(jù)國外有關專家統(tǒng)計，采用安全期避孕的失敗率高達14.4%～47%，因此，安全期避孕方法并不安全，主要和以下兩方面的因素有關：
1、由于女性排卵的時間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒以及健康狀態(tài)和體質等因素的影響，從而會出現(xiàn)排卵推遲或提前的情況，并且還有可能發(fā)生額外排卵，也就是一個月內排兩次卵，這是失敗率高的原因之一。
2、由于體內的激素也能催生排卵，當兩人同房時，如果特別興奮的話，會增加激素的分泌，很可能導致排卵。因此這也是導致失敗高的一個重要原因之一。安全期性交適用于月經周期正常，夫婦常在一起生活，并能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用;不經常生活在一起的夫婦，分娩或流產后的婦女，精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛，都暫不適宜安全避孕。
安全期避孕的注意事項
夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。它只適用于月經周期規(guī)律、長期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點：
(1)許多疾病會改變女性的排卵時間，比如內分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內用"安全期"避孕，?？蓪е卤茉惺 ?
(2)經期同房一般不會導致懷孕，但經期有意外排卵的可能，而且經期同房容易引起感染，有百害而無一利。
(3)如果是處于絕經期年齡的女性，當陰道還有少量出血時，應在出血停止后第四天才可同房，因為這種出血可能是一次排卵引起。
(4)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話，那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經，所以這幾個月應盡可能不采用安全期避孕。
安全期的計算工具
專業(yè)的育嬰網站上會有排卵期和安全期計算器，可以輕松準確的進行排卵期計算和安全期計算，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。
小編總結：如果我們懂得了計算時候是安全期，那么我們就可以有把避孕做得好一點。但是呢，也有要注意一些安全期避孕的注意事項哦。安全期的計算，希望可以幫助到女士們吧。
