女士的安全期計算 你又了解多少呢?
安全期的避孕方法
安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間,推算出不能受孕的一段時期,于是性交就選擇在這段時間里進行,從而達到避孕目的。
采用安全期避孕的關(guān)鍵是測定婦女的排卵日期,目前用于測定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點:日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女,有時因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲,所以不夠準確;測量基礎(chǔ)體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期,不能預(yù)先測定排卵前安全期,該法比較麻煩,要求又嚴格,如不按照規(guī)定測量體溫,就不能準確測定排卵日期;宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正確性較高,但使用者必須經(jīng)過培訓,完全掌握后才能使用。
安全期的安全
安全期避孕是一種生理性避孕方法,與其他藥物、器具、手術(shù)等方法相比有自然、經(jīng)濟、實用、無害等優(yōu)點,更易為人們接受。然而安全期并非絕對安全,有時候女性排卵會提前,或者延后,此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。因為有些婦女有時因健康情況、環(huán)境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前,這樣按月經(jīng)周期推算出來的排卵期就不夠正確。通常卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi),所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi),和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮,距離行經(jīng)期越近,避孕的可能性就越大。但是據(jù)國外有關(guān)專家統(tǒng)計,采用安全期避孕的失敗率高達14.4%~47%,因此,安全期避孕方法并不安全,主要和以下兩方面的因素有關(guān):
1、由于女性排卵的時間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒以及健康狀態(tài)和體質(zhì)等因素的影響,從而會出現(xiàn)排卵推遲或提前的情況,并且還有可能發(fā)生額外排卵,也就是一個月內(nèi)排兩次卵,這是失敗率高的原因之一。
2、由于體內(nèi)的激素也能催生排卵,當兩人同房時,如果特別興奮的話,會增加激素的分泌,很可能導致排卵。因此這也是導致失敗高的一個重要原因之一。安全期性交適用于月經(jīng)周期正常,夫婦常在一起生活,并能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用;不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。
安全期避孕的注意事項
夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法,如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。它只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,但基于其安全性不高,請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點:
(1)許多疾病會改變女性的排卵時間,比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用"安全期"避孕,常可導致避孕失敗。
(2)經(jīng)期同房一般不會導致懷孕,但經(jīng)期有意外排卵的可能,而且經(jīng)期同房容易引起感染,有百害而無一利。
(3)如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性,當陰道還有少量出血時,應(yīng)在出血停止后第四天才可同房,因為這種出血可能是一次排卵引起。
(4)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話,那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng),所以這幾個月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。
安全期的計算工具
專業(yè)的育嬰網(wǎng)站上會有排卵期和安全期計算器,可以輕松準確的進行排卵期計算和安全期計算,女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。
小編總結(jié):專家都表態(tài)了,利用安全期來避孕,其實不是特別好。作為女人,我們更應(yīng)該要好好保護自己,要了解清楚更多的知識。安全期的計算,也有要懂得一些哦。